Обратный звонок

Программа «Антистресс»

Показать список документов

Стресс сопровождает нас повсюду. Он начинается с утреннего звонка будильника, встречает нас в переполненном транспорте и не отпускает на работе и дома. Из-за стресса возникают конфликты с близкими людьми, мы теряем душевное спокойствие и здоровый сон. А на следующий день все повторяется снова...

В нашем современном обществе одним из негативных последствий напряженного ритма жизни является увеличение стрессовых нагрузок и переутомление. К сожалению, для большинства людей стресс стал нормой жизни. Мало кто может похвастаться стабильностью психики и полным отсутствием стресса. Многие люди страдают от потери душевного равновесия, чувства тревоги, неудовлетворенности своей жизнью. Стресс приводит к развитию психических расстройств и неврозов.

Популярная в прошлом фраза "все болезни от нервов" трансформировалась в современное выражение "все болезни от стресса".

лечение стресса
                                    минская область

Почему важно бороться со стрессом?

Снижая уровень стресса, мы уменьшаем риск возникновения многих серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, нервной системы, онкологических и многих других. Гормоны стресса сужают кровеносные сосуды, препятствуют выработке эндорфинов (естественных обезболивающих веществ организма), ослабляют иммунитет.

По мере снижения уровня стресса организм возвращается в нормальное, здоровое состояние:

  • Снижается частота сердечных сокращений и артериальное давление, улучшается кровообращение.
  • Ослабевает напряжение в мышцах, реже возникают болевые ощущения, улучшается сон.
  • Становится легче дышать, повышается сопротивляемость простудным заболеваниям.
  • Легче сосредоточиться, уменьшается раздражительность.

Я постарался максимально сохранить смысл исходного текста, не допуская сокращений. Надеюсь, этот вариант тоже будет полезен! Дайте знать, если нужно что-то изменить или дополнить.

Лучшим способом профилактики стресса является качественный отдых!

С давних времен известно, что лучший отдых – это смена видов деятельности. Нужно уметь правильно отдыхать после рабочего дня, в выходные дни, во время отпуска. И здесь наш санаторий предлагает Вам решение - лечебно-оздоровительную программу «Антистресс». У вас есть возможность провести время на свежем воздухе, насладится прекрасным видом на озеро Нарочь, а также получить комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление организма.

Составляющие программы:

  1. Консультация врача-терапевта в начале и каждые 5 дней.
  2. ЭКГ- диагностика.
  3. УЗИ щитовидной железы.
  4. Диетическое питание, соответствующее сбалансированному рациону по пищевой и энергетической ценности.
  5. Питье натуральной минеральной воды в бювете.
  6. Ежедневное посещение бассейна.
  7. ЛФК.
  8. Терренкур.
№ пп Наименование процедуры Количество процедур в зависимости от количества дней
9-10 11-12 13-14
1 Массаж классический - одна зона 5 6 7
2 Жемчужная ванна с эфирными маслами 4 6 7
3 Гидромассаж для стоп(«Акварол») 4 5 6
4 Биоптрон на область лица 5 6 7
5 Спелеотерапия 5 6 7
6 Магнитотурботрон 4 5 6
7 Подводный душ-массаж 4 5 6
8 Фитотерапия 6 8 10
9 Термальный зал - 2 часа 1 1 2
10 Одна процедура для лечения сопутствующих заболеваний  4 5 6
Ограничение по весу - до 100 кг.
Цена путевки указана за 1 человека.    
Скидка на дополнительное место: скидка при подселении в номер отдыхающих по их просьбе предоставляется в размере 20% от утвержденной цены путевки в этот номер для всех категорий отдыхающих.
   
Стоимость путевки (1 день) с 06.06.2026 по 23.08.2026
Тип и комфортность номеров Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для граждан  Республики Беларусь, белорусских рублей Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро
Двухместный  однокомнатный
номер первой категории
325 10400 116
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории в корпусах и коттеджах
350 12400 137
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории улучшенный
380 13700 152
Двухместный  двухкомнатный
номер люкс высшей категории
390 15000 167
Двухместный  двухкомнатный номер апартамент высшей категории 445 16000 177
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже 495 18400 205

 

 Стоимость путевки (1 день) с 24.08.2026 по 08.11.2026
Тип и комфортность номеров

Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для граждан  Республики Беларусь, белорусских рублей

Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро
Двухместный  однокомнатный
номер первой категории
300 9700 104
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории в корпусах и коттеджах
320 11800 115
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории улучшенный
345 12700 134
Двухместный  двухкомнатный
номер люкс высшей категории
355 13700 153
Двухместный  двухкомнатный номер апартамент высшей категории 405 14900 170
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже 455 16400 192

 

Стоимость путевки (1 день) с 09.11.2026 по 23.12.2026
Тип и комфортность номеров Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для граждан  Республики Беларусь, белорусских рублей Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей
Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро
 
Двухместный  однокомнатный
номер первой категории
275 9100 93
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории в корпусах и коттеджах
295 11100 103
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории улучшенный
320 11900 120
Двухместный  двухкомнатный
номер люкс высшей категории
330 12900 137
Двухместный  двухкомнатный номер апартамент высшей категории 375 14000 152
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже 420 15400 172