Обратный звонок

Программа «Антистресс»

Показать список документов

Стресс сопровождает нас повсюду. Он начинается с утреннего звонка будильника, встречает нас в переполненном транспорте и не отпускает на работе и дома. Из-за стресса возникают конфликты с близкими людьми, мы теряем душевное спокойствие и здоровый сон. А на следующий день все повторяется снова...

В нашем современном обществе одним из негативных последствий напряженного ритма жизни является увеличение стрессовых нагрузок и переутомление. К сожалению, для большинства людей стресс стал нормой жизни. Мало кто может похвастаться стабильностью психики и полным отсутствием стресса. Многие люди страдают от потери душевного равновесия, чувства тревоги, неудовлетворенности своей жизнью. Стресс приводит к развитию психических расстройств и неврозов.

Популярная в прошлом фраза "все болезни от нервов" трансформировалась в современное выражение "все болезни от стресса".

лечение стресса
                                    минская область

Почему важно бороться со стрессом?

Снижая уровень стресса, мы уменьшаем риск возникновения многих серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, нервной системы, онкологических и многих других. Гормоны стресса сужают кровеносные сосуды, препятствуют выработке эндорфинов (естественных обезболивающих веществ организма), ослабляют иммунитет.

По мере снижения уровня стресса организм возвращается в нормальное, здоровое состояние:

  • Снижается частота сердечных сокращений и артериальное давление, улучшается кровообращение.
  • Ослабевает напряжение в мышцах, реже возникают болевые ощущения, улучшается сон.
  • Становится легче дышать, повышается сопротивляемость простудным заболеваниям.
  • Легче сосредоточиться, уменьшается раздражительность.

Я постарался максимально сохранить смысл исходного текста, не допуская сокращений. Надеюсь, этот вариант тоже будет полезен! Дайте знать, если нужно что-то изменить или дополнить.

Лучшим способом профилактики стресса является качественный отдых!

С давних времен известно, что лучший отдых – это смена видов деятельности. Нужно уметь правильно отдыхать после рабочего дня, в выходные дни, во время отпуска. И здесь наш санаторий предлагает Вам решение - лечебно-оздоровительную программу «Антистресс». У вас есть возможность провести время на свежем воздухе, насладится прекрасным видом на озеро Нарочь, а также получить комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление организма.

Составляющие программы:

  1. Консультация врача-терапевта в начале и каждые 5 дней.
  2. ЭКГ- диагностика.
  3. УЗИ щитовидной железы.
  4. Диетическое питание, соответствующее сбалансированному рациону по пищевой и энергетической ценности.
  5. Питье натуральной минеральной воды в бювете.
  6. Ежедневное посещение бассейна.
  7. ЛФК.
  8. Терренкур.
№ пп Наименование процедуры Количество процедур в зависимости от количества дней
9-10 11-12 13-14
1 Массаж классический - одна зона 5 6 7
2 Жемчужная ванна с эфирными маслами 4 6 7
3 Гидромассаж для стоп(«Акварол») 4 5 6
4 Биоптрон на область лица 5 6 7
5 Спелеотерапия 5 6 7
6 Магнитотурботрон 4 5 6
7 Подводный душ-массаж 4 5 6
8 Фитотерапия 6 8 10
9 Термальный зал - 2 часа 1 1 2
10 Одна процедура для лечения сопутствующих заболеваний  4 5 6
Ограничение по весу - до 100 кг.
Цена путевки указана за 1 человека.    
Скидка на дополнительное место: скидка при подселении в номер отдыхающих по их просьбе предоставляется в размере 20% от утвержденной цены путевки в этот номер для всех категорий отдыхающих.   
Стоимость путевки (1 день) с 06.01.2026 по 28.02.2026
Тип и комфортность номеров Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для граждан  Республики Беларусьбелорусских рублей Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро 
Двухместный  однокомнатный номер первой категории
265 9600 89
Одноместный  однокомнатный номер первой категории в корпусах и коттеджах
285 11500 99
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории улучшенный
310 12200 116
Двухместный  двухкомнатный
номер люкс высшей категории
320 13100 132
Двухместный  двухкомнатный
номер апартамент высшей категории
360 14300 144
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже 405 15500 166

 

Стоимость путевки (1 день) с 01.03.2026 по 30.04.2026
Тип и комфортность номеров
Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для граждан  Республики Беларусьбелорусских рублей
Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей
Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро 
Двухместный  однокомнатный
номер первой категории
275
9800
93
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории в корпусах и коттеджах
295
11700
103
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории улучшенный
320
12500
120
Двухместный  двухкомнатный
номер люкс высшей категории
330
13400
137
Двухместный  двухкомнатный номер апартамент высшей категории
375
14600
152
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже
420
15900
172