Обратный звонок

Программа «Антистресс»

Показать список документов

Стресс сопровождает нас повсюду. Он начинается с утреннего звонка будильника, встречает нас в переполненном транспорте и не отпускает на работе и дома. Из-за стресса возникают конфликты с близкими людьми, мы теряем душевное спокойствие и здоровый сон. А на следующий день все повторяется снова...

В нашем современном обществе одним из негативных последствий напряженного ритма жизни является увеличение стрессовых нагрузок и переутомление. К сожалению, для большинства людей стресс стал нормой жизни. Мало кто может похвастаться стабильностью психики и полным отсутствием стресса. Многие люди страдают от потери душевного равновесия, чувства тревоги, неудовлетворенности своей жизнью. Стресс приводит к развитию психических расстройств и неврозов.

Популярная в прошлом фраза "все болезни от нервов" трансформировалась в современное выражение "все болезни от стресса".

лечение стресса
                                    минская область

Почему важно бороться со стрессом?

Снижая уровень стресса, мы уменьшаем риск возникновения многих серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, нервной системы, онкологических и многих других. Гормоны стресса сужают кровеносные сосуды, препятствуют выработке эндорфинов (естественных обезболивающих веществ организма), ослабляют иммунитет.

По мере снижения уровня стресса организм возвращается в нормальное, здоровое состояние:

  • Снижается частота сердечных сокращений и артериальное давление, улучшается кровообращение.
  • Ослабевает напряжение в мышцах, реже возникают болевые ощущения, улучшается сон.
  • Становится легче дышать, повышается сопротивляемость простудным заболеваниям.
  • Легче сосредоточиться, уменьшается раздражительность.

Я постарался максимально сохранить смысл исходного текста, не допуская сокращений. Надеюсь, этот вариант тоже будет полезен! Дайте знать, если нужно что-то изменить или дополнить.

Лучшим способом профилактики стресса является качественный отдых!

С давних времен известно, что лучший отдых – это смена видов деятельности. Нужно уметь правильно отдыхать после рабочего дня, в выходные дни, во время отпуска. И здесь наш санаторий предлагает Вам решение - лечебно-оздоровительную программу «Антистресс». У вас есть возможность провести время на свежем воздухе, насладится прекрасным видом на озеро Нарочь, а также получить комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление организма.

Составляющие программы:

  1. Консультация врача-терапевта в начале и каждые 5 дней.
  2. ЭКГ- диагностика.
  3. УЗИ щитовидной железы.
  4. Диетическое питание, соответствующее сбалансированному рациону по пищевой и энергетической ценности.
  5. Питье натуральной минеральной воды в бювете.
  6. Ежедневное посещение бассейна.
  7. ЛФК.
  8. Терренкур.
№ пп Наименование процедуры Количество процедур в зависимости от количества дней
9-10 11-12 13-14
1 Массаж классический - одна зона 5 6 7
2 Жемчужная ванна с эфирными маслами 4 6 7
3 Гидромассаж для стоп(«Акварол») 4 5 6
4 Биоптрон на область лица 5 6 7
5 Спелеотерапия 5 6 7
6 Магнитотурботрон 4 5 6
7 Подводный душ-массаж 4 5 6
8 Фитотерапия 6 8 10
9 Термальный зал - 2 часа 1 1 2
10 Одна процедура для лечения сопутствующих заболеваний  4 5 6
Цена путевки указана за 1 человека.    
Скидка на дополнительное место: скидка при подселении в номер отдыхающих по их просьбе предоставляется в размере 20% от утвержденной цены путевки в этот номер для всех категорий отдыхающих. 
Стоимость путевки (1 день) с 09.01.2025 по 06.06.2025
Тип и комфортность номеров Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для граждан  Республики Беларусь, белорусских рублей Стоимость путевки по программе на 1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей Стоимость путевки по программе на  1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро 
Двухместный  однокомнатныйномер первой категории 225 9500 79
Одноместный  однокомнатныйномер первой категории в корпусах и коттеджах 245 11500 89
Одноместный  однокомнатныйномер первой категории улучшенный 265 12000 105
Двухместный  двухкомнатныйномер люкс высшей категории 275 12900 121
Двухместный  двухкомнатный номер апартамент высшей категории 310 14000 133
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже 345 15000 155

 

Стоимость путевки (1 день) с 07.06.2025 по 24.08.2025
Тип и комфортность номеров Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для граждан  Республики Беларусь, белорусских рублей Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей Стоимость путевки по программе на     1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь, евро 
Двухместный  однокомнатный
номер первой категории
295
11000
98
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории в корпусах и коттеджах
325
13500
110
Одноместный  однокомнатный
номер первой категории улучшенный
350
14000
130
Двухместный  двухкомнатный
номер люкс высшей категории
360
15000
150
Двухместный  двухкомнатный номер апартамент высшей категории
410
16300
165
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже
455
17500
195