Термин «веллнес» происходит из английского: фраза be well, от которой и было образовано wellness переводится как «хорошее самочувствие», «благополучие». Это понятие было введено в 1959 г. американским доктором Хальбертом Л. Дунном, который первым сформулировал главные принципы здорового образа жизни. Новый подход очень быстро завоевал популярность сначала среди специалистов-медиков, а затем стал активно осваиваться массами.
Веллнес – это концепция здорового образа жизни, которая основывается на сочетании физических и психологических аспектов здоровья, а также правильном питании, грамотных физических нагрузок и отказа от вредных пристрастий.
Основная задача веллнес – поддержание здоровья, профилактика заболеваний и предотвращение внешних и внутренних признаков старения. В более широком понимании веллнес интерпретируется как философия благополучия в главных сферах жизни человека, в том числе духовной и социальной. Человек, который в своей жизни руководствуется основными принципами веллнес, здоров и полон энергии; он удачлив, бодр и как будто излучает оптимизм, причем это состояние отнюдь не является болезненным – просто хорошее самочувствие придает ему уверенность и силы. Такой человек заботится о своем теле, употребляет здоровую пищу и регулярно занимается спортом.
Основные принципы философии веллнесс:
Базовая часть программы:
Наш санаторий предлагает Вам новую и оригинальную услугу разработанную нашими специалистами – программу «Wellness self-made» или «Сделай сам свой Веллнес».
Это предложение позволяет каждому составить свою собственную веллнес-программу в зависимости от индивидуальных предпочтений и задач по оптимизации своего здоровья и внешнего вида.
Программа состоит из базовой части и отдельных двухдневных веллнес-модулей, которые можно выбирать по Вашему желанию, составляя Ваш собственный оздоровительный курс. Каждый модуль предназначен для решения конкретной задачи.
ВНИМАНИЕ: Бронируя Веллнес-программу, учитывайте индивидуальные противопоказания. Процедуры, входящие в Веллнес-модули, замене и возврату денежных средств не подлежат.
Стоимость путевки (1
день) с 08.01.2024 по 06.06.2024
|
|||
Тип и комфортность номеров |
Стоимость путевки по программе на 1 койко-день
для граждан Республики Беларусь,
белорусских рублей
|
Стоимость путевки по программе на
1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь,
российских рублей
|
Стоимость путевки по программе на
1 койко-день для нерезидентов Республики Беларусь,
евро
|
Двухместный однокомнатный номер первой категории
|
191 | 7500 | 75 |
Одноместный однокомнатный номер первой категории в корпусах и коттеджах
|
219 | 8200 | 84 |
Одноместный однокомнатный номер первой категории улучшенный
|
244 | 9000 | 100 |
Двухместный двухкомнатный номер люкс высшей категории
|
256 | 11000 | 110 |
Двухместный двухкомнатный номер апартамент высшей категории | 290 | 12000 | 125 |
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже | 325 | 13200 | 143 |
Стоимость путевки (1 день) с 07.06.2024 по 25.08.2024 | |||
Тип и комфортность номеров |
Стоимость путевки по программе на 1 койко- день для граждан Республики Беларусь, белорусских рублей |
Стоимость путевки по программе на 1 койко- день для нерезидентов Республики Беларусь, российских рублей |
Стоимость путевки по программе на 1 койко- день для нерезидентов Республики Беларусь, евро |
Двухместный однокомнатныйномер первой категории | 240 | 9500 | 82 |
Одноместный однокомнатныйномер первой категории в корпусах и коттеджах | 265 | 11500 | 91 |
Одноместный однокомнатныйномер первой категории улучшенный | 280 | 12000 | 106 |
Двухместный двухкомнатныйномер люкс высшей категории | 295 | 13000 | 121 |
Двухместный двухкомнатный номер апартамент высшей категории | 330 | 14100 | 132 |
Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже | 370 | 15200 | 153 |
Модули "Фитнес", "Релаксация", "Антицеллюлитный" временно недоступны для бронирования.
Итак, перед Вами семь веллнес-модулей. Как же составить собственную программу?
Определив продолжительность пребывания в санатории, например 12 дней, Вы можете выбрать 6 модулей. Допустим, Вы решили снять мышечное и эмоциональное напряжение, провести лимфодренаж и детоксикацию. В таком случае Ваша программа может выглядеть следующим образом:
В случае, если Вы решили посвятить все дни фитнесу и формированию своего тела, Ваша программа могла бы выглядеть так:
То есть, Вы можете составлять свою программу, располагая нужные модули в любом, выбранном Вами, количестве и в любой последовательности.