Обратный звонок

Оздоровительная программа «Антистресс»

04.01.2023 11:37

Стресс… Каждый из нас встречается с ним ежедневно. Он входит в наш день со звонком будильника. Встречает нас в переполненном автобусе. Сопровождает на производственных совещаниях. Становится причиной непонимания между родными, близкими и знакомыми. Не дает покоя даже в постели, требуя анализа, оценки и очередного прокручивания событий прошедшего дня. А завтра все опять сначала…

На сегодняшний день одним из самых неблагоприятных последствий напряженного ритма жизни в нашем обществе является возрастание стрессовых нагрузок и переутомление. К сожалению, стресс стал нормой жизни большинства из нас. Сегодня мало кто может похвастать устойчивостью психики, отсутствием отрицательных эмоций и стабильным самообладанием. Потеря душевного равновесия, чувство тревоги, тоски, неудовлетворенность собой и своей жизнью, снижение работоспособности хорошо известно многим. Стрессовые ситуации ведут к развитию психозов и неврозов.

Распространенная в начале прошлого века фраза «все болезни от нервов» трансформировалась – «все болезни от стресса».

Почему важно снять стресс?

Снижая уровень стресса, мы уменьшаем риск возникновения многих заболеваний, в том числе сердечно – сосудистых, нервной системы, развития злокачественных новообразований и многих других. Гормоны стресса сужают кровеносные сосуды, препятствуют выработке эндорфинов (естественные болеутоляющие средства) и снижают иммунитет. Таким образом, снижая уровень стресса, можно заметить следующие изменения в организме по мере того, как организм возвращается в нормальное, здоровое состояние:
- частота сердцебиения уменьшится, давление вернется к норме и кровообращение улучшится;
- уменьшится напряжение в мышцах, реже будут беспокоить ноющие боли в суставах и мышцах, улучшится сон;
- станет легче дышать, снизится восприимчивость к таким заболеваниям, как простуда и грипп;
- станет легче сосредоточиться, уменьшится раздражительность, мысли станут позитивными, жизнь более комфортной, а отношение к окружающим людям более доброжелательное.

Лучшим способом профилактики стресса является качественный отдых!

С давних времен известно, что лучший отдых – это смена видов деятельности. Нужно уметь правильно отдыхать после рабочего дня, в выходные дни, во время отпуска. И здесь наш санаторий предлагает Вам решение - лечебно-оздоровительную программу «Антистресс». У вас есть возможность провести время на свежем воздухе, насладится прекрасным видом на озеро Нарочь, а также получить комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление организма.

Составляющие программы:

  1.      Консультация врача-терапевта.
  2.      ЭКГ- диагностика
  3.      УЗИ щитовидной железы.
  4.      Диетическое питание, соответствующее сбалансированному рациону по пищевой и энергетической ценности.
  5.      Питье натуральной минеральной воды в бювете (по показаниям).
  6.      Ежедневное посещение бассейна.
  7.      ЛФК.
  8.      Терренкур.
№ пп
Наименование процедуры
Количество процедур в зависимости от количества дней
9-10
11-12
13-14
1
Массаж классический - одна зона
5
6
7
2
Жемчужная ванна с эфирными маслами
4
6
7
3
Гидромассаж для стоп( «Акварол»)
4
5
6
4
Биоптрон на область лица
5
6
7
5
Спелеотерапия
5
6
7
6
Общая термомагнитотерапия
4
5
6
7
Подводный душ-массаж
4
5
6
8
Фитотерапия
6
8
10
9
Термальный зал
1
1
2
10
Одна процедура для лечения сопутствующих заболеваний 
4
5
6

 

Стоимость путевки (1 день) с 09.01.2023
2-местный двухкомнатный номер  апартамент высшей категории 2-местный двухкомнатный номер люкс высшей категории 2-местный однокомнатный номер первой категории 1-местный однокомнатный номер первой категории в корпусах 1-местный однокомнатный номер первой категории в коттедже  Двухместный номер сюит высшей категории в коттедже  1-местный однокомнатный номер первой категории улучшенный
Для граждан Республики Беларусь (бел.рублей)
212 185 121 153  153  254  176
Для нерезидентов Республики Беларусь (рос.рублей) 
7700 7000 4200 5400  5400  8600  6200
Для нерезидентов Республики Беларусь (евро)
126 115 77 84  84  143  106